겨울철면역력높이는음식1 겨울철 위험한 호흡기 질환, 심혈관 질환 발생 원인과 예방 법 겨울철은 기온이 낮고 건조하여 호흡기 질환, 심혈관 질환, 한랭 질환 등의 계절성 질환이 발생하기 쉬운 시기입니다. 따라서 겨울철에는 건강관리와 면역력 증진에 각별히 신경 써야 합니다. 겨울철 위험한 질환들의 발생 원인과 예방법 등을 알아보겠습니다. 겨울철 호흡기 질환의 원인 1. 기온이 낮은 겨울철에는 바이러스의 활동이 활발해집니다. 2. 실내외 온도차가 심해지면서 면역력이 떨어지게 됩니다. 3. 겨울철 미세 먼지와 건조한 공기가 호흡기 점막을 자극합니다. 대표적인 호흡기 질환에는 감기, 독감, 기관지염, 폐렴 등이 있습니다. 감기는 흔한 호흡기 질환 중 하나로 콧물, 기침, 목의 통증, 열 등의 증상이 나타납니다. 독감은 감기보다 증상이 심하여 합병증으로 인한 사망 위험이 높습니다. 기관지염은 기관지.. 2023. 11. 27. 이전 1 다음
